Öffungszeiten : Mo., Mi. & Fr. 11:00 - 12:00 / Di. & Do. 18:00 - 19:00

Telefon : +49 2247 75144

  • 29.05.2018 um 10:13 Uhr
  • Sabine Odenthal
  • Turnen

Fit durch (Step-)Aerobic

Fit durch (Step-)Aerobic
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Aerobic oder Step-Aerobic-
Training. Einheiten zur Muskelkräftigung, Dehnung und Entspannung
runden das Programm ab.
Das Ziel unserer Stunden ist die Steigerung der körperlichen Ausdauer
sowie ein gestärkter und flexibler Bewegungsapparat. Testen Sie uns!


Aerobic:
dienstags, 19.15 - 20.45 Uhr

Step-Aerobic:
 dienstags, 9.00 - 10.30 Uhr
 donnerstags, 8.45 – 10.00 Uhr
 donnerstags, 20.15 - 21.45 Uhr



Alle Stunden finden im Übungsraum Gutmühlenweg 1, Seelscheid
(Tenniscenter/Bowlinglounge) statt!
Noch Fragen? Wenden Sie sich telefonisch an unsere Geschäftstelle:
02247-75144 (Geschäftszeiten: Mo., Mi. und Fr. 11:00 - 12:00 Uhr sowie Di. und
Do. 18:00 - 19:00 Uhr).
Am besten aber: Einfach vorbeikommen und eine Probestunde
mitmachen!

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